Top 10 Tipps für Ihre Pilgerwanderung

Unsere Empfehlungen ...

Sie möchten das Pilgern einmal ausprobieren und starten zum ersten Mal? Mit unseren Tipps gelingt Ihre Pilgerwanderung bestimmt.

Pilgern klingt einfach. Schuhe an, Rucksack packen und los geht's. Trotzdem möchten wir Ihnen 10 Tipps mit auf den Weg geben, damit Ihre Pilgerwanderung zu einem schönen Erlebnis wird und Sie auch für den Notfall gerüstet sind.

Unsere 10 Empfehlungen für Ihre Pilgerwanderung

1	Nur fit pilgern: Versuchen Sie nicht, erst durch das Pilgern fit zu werden! Sie brauchen Kondition und körperliche Gesundheit, damit Ihre Pilgerwanderung Spaß macht.
2	Tagesetappen planen: Planen Sie im Vorfeld Ihre einzelnen Tagesetappen. Strecken von rd. 25 km sind ein guter und empfehlenswerter Richtwert, die genaue Distanz hängt aber selbstverständlich von Ihrer Kondition ab.
3	Rucksack richtig packen: Achte Sie beim Packen Ihres Rucksacks darauf, schwere Inhalte im Schulterbereich zu platzieren. Wir haben Ihnen auch eine Packliste zusammengestellt!
4	Auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr achten: Das reichliche Trinken möglichst mineralsalzreicher Flüssigkeiten ist das Um und Auf beim Wandern
5	Das Tempo im Auge behalten: Beim Abmarsch langsam warm gehen, beim Pilgern in der Gruppe immer darauf achten, dass sich das Gehtempo nach dem Schwächsten in der Gruppe richtet.
6	Pausen einplanen: Bei Ermüdungserscheinungen sofort ausgiebig rasten. Genussvolle Gelassenheit ist die Devise! Grundsätzlich alle 2 Stunden eine ca. 10-minütige Rast einplanen, spätestens dann sollte jeder etwas essen und trinken.
7	Auf dem markierten Weg bleiben: Verlassen Sie nie die markierten Wege, nehmen Sie keine "Abschneider" - diese kosten sehr viel unnötige Energie.
8	Unterkünfte rechtzeitig buchen: Buchen Sie bereits vorab Ihre Unterkünfte, damit Sie nach einem anstrengenden Pilger-Tag entspannt ankommen können.
9	Notfall-Nummern mitnehmen: Rettung & Co sollten im Notfall rasch gerufen werden können. Führen Sie aber auch Telefonnummern von Taxi-Unternehmen, Ihren Unterkunftsbetrieben usw. mit. Unsere Servicelisten bieten eine hilfreiche Zusammenstellung.
10	Kartenmaterial mitführen: Auf keinen Fall sollte Kartenmaterial in Ihrem Rucksack fehlen. Unser Tipp: Der Jakobswegweiser Weinviertel bietet detailliertes Kartenmaterial.